Protein Rich Food Source Guide

Білок Багаті Керівництво джерелом харчування є безкоштовний додаток про кращих білкових продуктів і високих дієт білка для вегетаріанців або невегетаріанское людей різного віку. Додаток має інформацію про всі типів високоякісних джерел білка харчових підходять для ряду цілей, таких як будівлі м'язи або швидка втрата ваги або бодібілдінгом або просто для щоденного сніданку або інших страв.

App як таких основних категорій:

* Розуміння Білки

* Користь для здоров'я білків

* Білок Дієта

* З високим вмістом білка злакових і зернобобових культур

* З високим вмістом білка молочні продукти

* З високим вмістом білка Фрукти і горіхи

* Овочі з високим вмістом білка і квасоля

* З високим вмістом білка риби і морські продукти

* З високим вмістом білка М'ясо та домашня птиця

* Симптоми дефіциту білка

* Дефіцит білка Хвороби

* Ризики для здоров'я через надлишок білків

Білки є будівельними блоками життя і необхідні для правильного росту і розвитку людського організму. Білки використовуються нашим організмом, щоб зробити ферменти гормони, які насправді дуже багато необхідних нашому організму для виконання всіх процесів і реакцій на події.

Наш щоденний раціон вважається неповним без достатніх порцій білків, тому ми повинні включати в себе здорові варіанти білкових продуктів, багатих таким чином, щоб отримати нас достатня кількість білка для підтримки здорових органів м'язів і красива шкіра & волосся. Ми постаралися компіляції всі основні категорії джерел їжі та їх доступність у всіх місцях світу, таких як:

1. Кращі овочі і бобові

2. Фрукти і горіх

3. Молочні продукти

4. М'ясо і домашня птиця

5. Риба і морепродукти

6. злакових і зернобобових культур

У цьому додатку ми склали список продуктів, які багаті білками і незамінних амінокислот, необхідних для росту і розвитку у дітей підлітки дорослих вагітних жінок і всіх вегетаріанців і не вегетаріанські любителів. Додаток містить повний список кращих білкових продуктів, багатих, які легко доступні всюди в світі і цілком природно. Ця збірка не тільки підходить для збільшення ваги і нарощування м'язової маси, але і для ваших цілей втрати ваги для вегетаріанців і не вегетаріанців.

Ми включили всі види продовольчих товарів, таких як фрукти овочі м'ясо і молочні продукти, які можуть допомогти вам набирає м'язи дуже швидко. Ви можете розділити ці елементи, наприклад фотографії в тільки одним натисканням на ваш Facebook WhatsApp або щебет Tumblr і будь-який інший соціальний сайт ЗМІ або App. Ви також можете відправити ці фотографії, як прихильність до своїх друзів або можна завантажити в пам'ять телефону або мобільний карти пам'яті галерею вашого мобільного телефону.